絲瓜蛋兩吃|鹹蛋絲瓜 & 絲瓜蛋酥
看到愛料理的當季時令介紹,馬上就出發去買絲瓜了,完全的腦波弱。對於絲瓜一直沒有特別的熱愛,反倒是比較喜歡絲瓜商品如絲瓜水,做過的絲瓜料理也只有蛤蠣清酒絲瓜,完全沒有繁複的料理過程,只要深盤把料擺一擺,放進電鍋蒸即可。
這次特別想挑戰的是蛋酥,一直很喜歡滷白菜上面有超香的蛋酥,看圖就知道這次是略失敗了,心得是勺子的洞要多一點,還有可以炸久一點酥一點,每每挑戰油炸類的食物都有點保守謹慎,很怕過了頭就變成災難,過與不及,是一門學問呀。
[鹹蛋絲瓜]
|材料|
・絲瓜 x 半條
・鹹蛋 x 1顆
・大蒜 x 適量
|調味|
・苦茶油 x 適量
・鹽巴 x 適量
|作法|
1. 切塊 :刨絲切塊
2. 鹹蛋:將鹹蛋放到碗中壓碎成丁狀
3. 下鍋:熱油加入大蒜炒香,下鹹蛋拌炒,加入絲瓜塊與鹽巴後蓋上鍋蓋,悶煮約10分鐘即可
[絲瓜蛋酥]
・雞蛋 x 1顆
1. 切塊 :刨絲切圓形狀
2. 雞蛋:放置碗內攪拌
3. 蛋酥:熱油至筷子下去會起泡泡,拿有洞的勺子過篩蛋到油鍋並攪拌
4. 下鍋:將蛋酥撈起後,下蒜頭、絲瓜與鹽巴,燜煮約8-10分鐘後加入蛋酥
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