常備菜#8 - 蔥油雞
一直以來都會糾結如果是分享給大家的菜,是不是要有什麼了不起的作法跟撇步,或者拍照要怎樣拍,配菜整套要怎麼配。
但分享下來發現流程簡易又家常的菜大家的反應最好,不禁想到廚房裡的人類學家莊祖宜小姐說的:「其實,大家都想做菜。」
而且大家都是在用力地在上班、家庭、小孩、朋友、運動、美容、娛樂與他們衍生出來的屁事間擠出一點時間來,趕快再分給最重要的飲食,飲食再分給料理。
所以暫時就不要糾結自己作的菜是不是太簡單了(火星摩羯座很愛自找麻煩)這道蔥油雞是我相見恨晚的一道菜,作法極度簡單,完成後卻極度好吃,就是個CP值高的料理,而且冷掉也好吃,馬上把他納入常備菜而不是主菜了!
[蔥油雞]
兩人份
30分鐘
|材料|
・雞腿肉 x 2隻
・蔥 x 2條
|調味|
・鹽巴 x 1/4匙(1g)
・米酒 x 1大匙(15g)
・橄欖油 x 1大匙(15g)
|做法|
1. 備料
雞肉:用米酒與鹽巴醃漬雞肉15分鐘
蔥:兩條切蔥段備用
2. 下電鍋:將肉放入電鍋,加入橄欖油,外鍋1.5杯的水
3. 裝便當:起鍋後切片灑上蔥,剩下的雞油可以拌飯喔!
|TIPS|
鹽巴可用鹽麴替代,肉會更嫩,但下手不要太重,肉容易死鹹。
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