一般大家快感冒或者聽到朋友感冒時，都會下意識的想要攝取維他命C，重點就在於增強抵抗力，除了吞伏冒熱飲或者維他命C錠，草莓就是擁有高維他命C的水果，早上的第一餐就攝取可以馬上灌進滿滿的元氣，養身體就從每日的早上開始！
草莓Cream Cheese吐司
Cream Cheese抹上吐司，再加上草莓，就可以感受奶味與草莓香的結合，多了一點層次再加上吐司的澱粉甜隨後而上，感覺豐盛。
草莓蜂蜜吐司
由於煉乳與草莓的結合不容第三者，需要神聖的單吃，早上草莓的甜味好朋友就是蜂蜜了，除了配吐司，法棍也是個好選擇。
優格草莓燕麥片
除了維他命C，早上補充益生菌根本要列入全世界的健康須知，而燕麥則富含各種維生素與膳食纖維，加上草莓與藍莓，一天的健康已經吃進去一半囉！