上班族便當#16 - 蝦仁蛋炒飯

2018.1.9


做到第16個便當,怎麼現在才做到炒飯呢?我也覺得納悶捏哈哈哈。

記得小學時第一次下廚就是炒蛋,再來就是泡麵跟蛋炒飯,跟同學在家炒得亂七八糟,加上番茄醬後,鍋底炒得稍微焦黑的也變得好吃,長大才知道小時候多小看炒飯,炒飯炒的是火侯,吃的是師傅多能駕馭火與鍋間的鍋氣。

大學時的便當最常買炒飯,老闆把隆起的飯壓得扁平,滿滿的碳水化合物,在小套房和同學一邊吃一邊看康熙來了,吃飽就倒在床上昏睡,回想根本就是人生過最爽的時間。初次到日本旅行吃中華料理,首點蝦仁炒飯與煎餃,難忘發現日本餃子是煎餃,而不是水煮水餃時,那種好像發現什麼新知識的快樂,真的是20歲的可愛。

跑馬燈式的回想蛋炒飯之於我人生的進程,發現他陪伴與乘載我在成為一個阿姨前,對這個世界抱有探索跟感到新奇的時刻,如此簡單又深奧的伴侶,夫復何求。

[蝦仁蛋炒飯] 

2人份

烹飪約30分


|材料|

・米 x 1杯

・蝦仁 x 2/3盒

・洋蔥 x 0.5顆

・蛋 x 2顆

・蒜頭 x 2瓣

・蔥 x 一條


|調味|

・鹽巴 x 適量

・醬油 x 一湯匙

・味醂 x 一湯匙


|作法|

1. 煮飯:洗米淘米,放入米中的水可以較平常少一點點,煮出來的飯會稍微乾一些些,適合炒飯

2. 備料:用味醂與料酒稍微醃一下蝦米,將洋蔥切小丁塊,蔥切段,蛋打散,蒜頭拍碎切丁。準備好調味醬料,醬油與味醂各一湯匙

3. 下鍋:熱鍋下油,將蒜頭放入爆香,再將洋蔥放入,炒至香味飄出後,再下蛋,但略微凝固後拌炒,下飯後調味,加入適量的鹽巴與醬料,翻炒讓醬油巴上色,最後再加入蔥,就完成哩!


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